Wysokobiałkowy wrap bez mąki, przygotowany tylko z serka wiejskiego, jajek i ulubionych przypraw. Jest niskokaloryczny, bezglutenowy i ketogeniczny. Smaczna i zdrowa przekąska. Łatwa do przygotowania.
Składniki na ok. 1- 2 wrapy:
- 1 opakowanie (200 g) serka wiejskiego ziarnistego (najlepiej, żeby był w miarę gęsty)
- 2 jajka
- sól, czarny pieprz mielony, zioła (daję ½ łyżeczki ziół włoskich)
Przykładowe dodatki:
- plasterki sera żółtego lub mozzarelli w kulce
- plasterki wędliny
- plasterki awokado
- liście sałaty
- plasterki pomidora
- plasterki cebuli
