Sygnały, które mogą Cię ostrzec, a Ty nie możesz tego zauważyć
Sygnały te nie zawsze wydają się istotne... dopóki nie połączymy faktów:
Zmęczenie po jedzeniu.
Mgła mózgowa.
Obwód talii większy niż 90 cm (może być większy u mężczyzn).
Triglicerydy powyżej 100 mg/dl.
Niski poziom cholesterolu HDL.
Plamy na szyi lub fałdach skóry.
Częste chrapanie.
Podwyższony poziom kwasu moczowego.
Ciągły głód lub ochota na słodycze.
Zwiększona ilość tłuszczu na brzuchu, mimo że wszystkie badania są w normie.
Jeśli odczuwasz trzy lub więcej z tych objawów, bardzo prawdopodobne jest, że przyczyną problemu jest insulinooporność... A Twoja wątroba to pokazuje.
Niezbędne badania, które możesz zlecić swojemu lekarzowi
Aby zobaczyć pełną instrukcję przygotowania dania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>). Nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
