Dla wielu kobiet demakijaż jest tak samo istotnym elementem wieczornej pielęgnacji, jak codzienne mycie zębów. Jednak aby zapobiec powstawaniu niedoskonałości i zmarszczek, kluczowe jest usunięcie z twarzy czegoś więcej niż tylko resztek makijażu.
W końcu pocimy się przez cały dzień, co sprawia, że podkład wnika głębiej w skórę. Do codziennego oczyszczania najlepiej używać delikatnego balsamu. Zaleca się również regularny, ale delikatny peeling, aby usunąć martwe komórki naskórka.
2. Nawilżaj dekolt
Jeśli często oczyszczasz skórę, wiesz, jak ważne jest jej odpowiednie nawilżanie. Podobnie jak w przypadku twarzy, suchość często jest przyczyną powstawania zmarszczek.
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, stosując kremy na dzień i na noc, jest nakładanie ich nie tylko na twarz, ale także na szyję i dekolt. Dodatkowo, od czasu do czasu możesz użyć specjalnych maseczek na dekolt, aby nawilżyć skórę w tym obszarze.
3. Zawsze używaj produktu z filtrem SPF
Podobnie jak skóra twarzy, skóra dekoltu jest znacznie bardziej podatna na działanie promieni słonecznych niż inne partie ciała. Dlatego latem należy nie tylko stosować produkty z filtrem SPF, ale także zadbać o odpowiednią ochronę przeciwsłoneczną w chłodniejszych miesiącach.
4. Wspieraj zdrowie tkanek dzięki regularnym ćwiczeniom
Oprócz kremów, różnorodne ćwiczenia fitness mogą również pomóc w zapobieganiu powstawaniu zmarszczek na dekolcie. Oprócz pompek, warto również włączyć do treningu rozciąganie metodą „motylków”.
Jeśli nie masz motywacji do ćwiczeń lub dopiero zaczynasz, możesz skorzystać z prostego triku, aby ujędrnić skórę dekoltu. Po prostu złącz dłonie na wysokości klatki piersiowej i przytrzymaj w tej pozycji przez kilka sekund. Najlepiej powtarzaj to ćwiczenie 4 do 5 razy dziennie.
Aby zobaczyć pełną instrukcję przygotowania dania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>). Nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
