Przygotowanie:
Zagotować wodę i dodać goździki.
Gotować na wolnym ogniu przez 5 minut.
Zdjąć z ognia, przykryć i parzyć przez 10 minut.
Odcedzić i dosłodzić miodem lub dodać kilka kropli soku z cytryny, jeśli wolisz.
Sposób użycia: Pić jedną filiżankę dziennie, aby poprawić trawienie i wzmocnić układ odpornościowy.
2. Herbata goździkowa z cynamonem i imbirem (na grypę i przeziębienie)
Ta kombinacja wzmacnia wykrztuśne i przeciwzapalne właściwości goździków, pomagając złagodzić objawy przeziębienia.
Składniki:
1 szklanka wody
3 goździki
1 kawałek imbiru (2 cm)
1 laska cynamonu
Miód i cytryna do smaku
zobacz więcej na następnej stronie
Aby zobaczyć pełną instrukcję przygotowania dania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>). Nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
