4. Osoby z kamieniami nerkowymi (szczególnie szczawianowymi)

Czarny sezam zawiera umiarkowaną ilość szczawianów — związków, które mogą przyczyniać się do powstawania kamieni nerkowych.

Dla osób, które mają już kamienie nerkowe lub są w grupie ryzyka:

• Szczawiany mogą nasilać powstawanie kamieni szczawianowo-wapniowych

• Mogą nasilać dyskomfort nerek

• Mogą zaburzać równowagę mineralną

Osoby, u których występowały kamienie nerkowe, powinny skonsultować się z lekarzem przed włączeniem czarnego sezamu do swojej diety.

5. Osoby z alergią na nasiona sezamu

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie

Aby zobaczyć pełną instrukcję przygotowania dania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>). Nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.